妊娠、出産に知っておきたい事

　おめでたは、誰にとっても人生のなかで最も大きなできごとだと言えます。では、妊娠したら、どのようなことに気を配るべきなのでしょうか？　また、妊娠するためには、どのようなことの気をつけるといいのでしょうか？　ここでは、そんな気になる疑問にお答えしています。

「妊娠の兆候」「妊娠初期の症状」「つわりと対処の仕方」「妊娠中の注意」「妊娠中の食事と栄養」など、母体にとって、とくに気になる項目に焦点をあてて解説しています。

また、これから自然妊娠をめざす方へのアドバイスとして、基礎体温表をつけることをおすすめしています。ですので、今まで基礎体温表をつけたことの無い方の、基礎体温表ってどうやってつけたらいいの？　基礎体温はいつ計るといいのかしら？　という疑問にもお答えしています。「妊娠と基礎体温」「妊娠しやすい時期」というトピックスにまとめていますので、ぜひ読んでご参考にしてくださいね。きっと、皆さんの手助けになることでしょう。