妊娠初期の注意点

　女性の体はいつ頃妊娠しやすいのでしょうか。それは、排卵日をはさんだ前後の５日間の時期です。 卵子の寿命はおよそ24時間、精子の寿命はおよそ48〜72時間です。ですから、この間に受精しなくては妊・・・

　赤ちゃんは、発育に必要な栄養のすべてを胎盤を通してお母さんの体から摂取します。そのため、妊娠中の栄養は、胎児の正常な発育と母体の健康維持のためにとても大切です。食事は特定の食品に偏らないように注意し・・・

　妊娠中の食生活では、塩分の摂り過ぎを防ぐようにしましょう。注意して１日10g以下に押さえるようにします。なぜなら、塩分の撮り過ぎは、ムクミや高血圧、タンパク尿の原因になります。また、体重の増えすぎは・・・

　つわりが起きる原因はさまざまな説があり、現在でも確かな原因は解明されていないのが現状です。有力な説として挙げられることは、妊娠した事によるヒト絨毛性ゴナドトロピンホルモンが影響するという説です。母体・・・

　基礎体温というのは、体の動きがもっとも安静な状態の時の体温を指します。なぜなら、人間は朝起きて活動し始めると、エネルギーを使い、体温もその時々によって変化します。ですから、一日の活動を始める前、朝、・・・

　妊娠初期はホルモンバランスが変化するので、女性の心と体はいろいろななサインを出すようになります。この妊娠初期の代表的な症状はつわりです。早い人であれば月経の遅れがわかるのと同じくらいの時期から、吐き・・・

　妊娠のごく初期は自覚症状がほとんどありません。この時期は赤ちゃんにとっては最も、不定期な時期なので、日頃から基礎体温をつけるなどして妊娠の兆候に早く気づくことは非常に大切です。「おめでたかも？」と思・・・